市川市にある「たかQ整体院」でつらい症状を改善・予防しましょう

整体師が教える健康情報

整体師が教える健康情報 のブログ記事一覧

女性にとってエストロゲンはとても大切

エストロゲンは、女性の体内でとても重要な働きをしているため、減少したままの状態が長く続いてしまうと、さまざまな「不定愁訴」や「病気」の原因になることがあります。 …

ジンク・パターン(姿勢分析)

身体の中にある筋膜とそのねじれが身体に及ぼす影響と、 その筋膜のねじれのパターンについて簡単にご説明したいと思います。   まず筋膜とは、皮下組織から …

ストレートネックの原因について

首は重い頭を支える重要な部分です。そのため、首の骨は頭の重を分散させ、様々な外部からの衝撃などを吸収するために、緩やかなカーブを描いています。 そのため首が緩や …

ファーストフードとメタボ

家で食事をしないで外食、特にてファーストフードで食事を済ませてしまう方がいらっしゃられます。   ファーストフードばかりを利用されえいる方は、「仕事で …

バックパックのすすめ

一般的に外出の際に使用するバッグの種類は、主に「ショルダーバッグ」「セカンドバッグ」「バックパック」「 トートバッグ」などあります。 特に女性はショルダーバッグ …

筋肉や内臓は痛みに鈍感!?

お腹が痛い、胸が苦しく感じるといった際によく臓器が悪くなったのではないかと、疑う方がいらっしゃいますが、臓器は皮膚や筋肉、骨格などに守られ外部から直接的に、障害 …

筋肉の痛みとは?

運動後に筋肉痛になったりした経験というものは、誰でもあるかと思います。 筋肉の痛みの特徴として「広い範囲に重だるく」痛みを感じで、外傷などと違い緊急性が低く、あ …

痛みと天気予報の関係

台風が近づいてきたり、天気が悪くなり始めるとなんか体が重くなったりして調子が悪い、関節が痛み始めるという話はよく聞くかと思います。 特に古傷などあるとその患部が …

イライラすると痛くなる

怒ってイライラすると、急に頭が痛くなったり、いつもなら気にならないような痛みがとても強く感じたりする経験は無いでしょうか? ストレスなどによりイライラすることで …

痛みとは身体の警報装置

誰でも一度はタンスの角に小指を引っ掛けたり、ドアに指を挟んでしまったり経験があるのではないでしょうか? 知っての通り痛みとは特異体質の方以外、出来ればあまり味わ …