市川市にある「たかQ整体院」でつらい症状を改善・予防しましょう

9月

10月になりました!
雨が続いたり、まだ若干蒸し暑かったりなど、
なかなか天気が安定しない日がここ最近続いています。

気圧の変化は自律神経に過分な負担を知らぬ間にかけています。
十分な睡眠をとって身体を休めて上がることがとても大切です。

これから涼しくなり外で運動する機会も増えてくるかと思いますが、
夏場のストレスというものは知らぬ間に蓄積されてることが多く、
このくらい問題がないだろうとちょっと頑張って、
ぎっくり腰を起こしやすい時期でもあるため、
ご自身の状態を認識したうえで、楽しいスポーツライフを行ってください。

また、早めの施術が重症回避になります。
なんだか最近ちょっとダルイ、疲れやすい、
など、気になりましたら早めにご相談下さい。

■10月にのニュースペーパーが出来上がりました。
「スポーツによる怪我」について書きましたので、健康のご参考にしてください。

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たかQカイロプラクティックセンター 高久和巳

住所 千葉県市川市高石神33-14
TEL 047-336-5679
E-mail info@takaq-chiro.com
HP http://takaq-chiro.com/

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