市川市にある「たかQ整体院」でつらい症状を改善・予防しましょう

院長BLOG

院長BLOG のブログ記事一覧

DNAによる肥満傾向

肥満の傾向にはDNAが大きく関係しているそうです。 肥満遺伝子を大きく「内臓脂肪型=りんご型」「皮下脂肪型=洋なし型」「やせ型=バナナ型」の3つ。 フルーツに別 …

普段の生活に潜む肥満の原因

ダイエットしているのになかなか痩せられないとお思いの方は多いかと思います。 それは、普段の生活習慣を見直さないままやみくもにダイエットしているからではないでしょ …

肥満についてあれこれ

日本人は欧米人に比較して太っている人の割合が少なく、その数はおよそ10分の1と言われています。 しかし、いったん太ってしまうと体質的に生活習慣病になりやすく、生 …

日本人の平均的データ(成人)

  昨年初めて日本人男性平均寿命の初めて80歳を超え、「80・21歳」となり、女性は過去最高の「86・61歳」で、2年連続の世界一、まさに日本は長寿の …

こんなことでも起こる頭のズキズキ

頭痛が起こるタネはイロイロあります。 えっ!こんなことが原因で頭痛が起こることも! そんな頭痛の例を挙げてみましたので、ご参考ください。 頭痛持ちもそうでない方 …

頭痛タイプチェック

頭痛とひとことで言っても、痛みのタイプが違いますし、原因や対処法が異なります。 そのタイプとは、昨日までお伝えした筋緊張性頭痛、偏頭痛、群発性頭痛です。 それぞ …

男性に多い群発的頭の痛み

女性に多い偏頭痛に対して、男性に多いのが「群発性頭痛」、あまり聞いたことがないと思います。 群発性頭痛とはその名の通り、群発的にある一定の期間だけ連日にわたって …

女性に多い片側に起こる頭のズキズキ

こめかみの片側もしくは両側にズキズキ、ドクンドクンと波打つような痛みを生じるのが特徴の「偏頭痛」は女性に多いタイプの頭痛です。 頭痛のほかに気持ちが悪くなったり …

頭の痛みの8割が筋緊張性が原因

日本人の頭痛に年間10回は頭痛を患う方が実に3000万人もいると言われ、実に日本の人口の4人に1人が悩まされる国民病なのです。 その頭痛は大きく「筋緊張性頭痛」 …

現代の健康キーワードについて

現代の健康を考えるにあたっての4キーワード がん 生活習慣病 健康寿命 ダイエット 1、がんはなんといっても三大成人病の一つで、死亡原因としても3位にランクイン …